Pumpe

Ausbilder: Sebastien Deloy

Mittwoch 18 - 19 Uhr

Preis ab 10.-

Sébastien begann Anfang Januar 2008 seinen Pumpunterricht und entwickelte ein neues Konzept der klassischen Pumpstunde mit neuem Material und einer Erweiterung seiner Übungen. Die Kurse machen sehr viel Spaß und sind im Wesentlichen darauf ausgelegt, einen Effekt des "Schmelzens" der Fettmasse sowie eine Muskelverstärkung zu erzielen, die es ermöglicht, die Haltung zu verbessern, den Körper zu formen und einen optimalen Schutz auf der Rückenebene auszulösen, wodurch eine bessere Hygiene erreicht wird des Lebens und eine signifikante Festigung der Gesundheit.